• Sam

LOW CARB MIGDAŁOWY CRACKER Wegański Thermomix

200 gram migdałów

3 łyżeczki nasion chia

3 łyżeczki świeżo zmielonego siemienia lnianego

1 łyżeczka ziół prowansalskich

3/4 łyżeczki soli

10g oliwy z oliwek


Rozgrzej piekarnik do 190°. Przykryj blachę do pieczenia papierem do pieczenia.


Wymieszaj nasiona chia i siemię lniane z 1/4 szklanki wody i odstaw na 15 minut


Do naczynia miksującego włożyć migdały, zmielić 20 s/obr. 10 i zeskrobać łopatką.


Dodaj te namoczone w nasionach chia i siemieniu lnianym, sól, zioła prowansalskie i olej. Następnie ugniataj przez 1 minutę na ustawianiu ciasta


Ułóż ciasto na przygotowanej blasze do pieczenia, połóż kolejny kawałek papieru do pieczenia i cienko rozwałkuj ciasto, zdejmij górny papier do pieczenia i pokrój ciasto na kwadraty. Piecz w 160° przez około 30-35 minut, a następnie pozostaw do ostygnięcia na kolejne 10 minut w otwartym piekarniku.


Niebezpieczeństwo! szuka potencjału.

0 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie