• Sam

Malina - Mandarynka - Drobiazg - Wegańska125 g mrożonych malin2 mandarynki250 g jedwabistego tof

Malina - Mandarynka - Drobiazg - Wegańska


125 g mrożonych malin

2 mandarynki

250 g jedwabistego tofu

250 g jogurtu kokosowego

1 nietraktowana cytryna

1 łyżeczka syropu z agawy

4 łyżeczki płatków migdałowych


Rozmrozić maliny kilka godzin wcześniej, obrać mandarynki i pokroić w drobną kostkę. Umyj i osusz nietraktowaną cytrynę i zetrzyj żółty plasterek.


Jedwabiste tofu wymieszać z jogurtem, skórką z cytryny i syropem z agawy na gładką masę. Dopraw wszystko do smaku i w razie potrzeby dopraw sokiem z cytryny.


Podpraż migdały na patelni.


Najpierw umieść mandarynki w 2 słoikach z masonem, następnie ułóż je w mieszance jogurt/tofu, a na wierzch połóż mrożone maliny. Na koniec połóż na wierzchu prażone plasterki migdałów.


Włóż wszystko do lodówki na około 1 godzinę.



0 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Chips